Beranda Berita Berita Otomotif Pengemudi Diharapkan Waspadai Konsumsi Gula Saat Sahur Pengemudi Diharapkan Waspadai Konsumsi Gula Saat Sahur Berita Otomotif Adi Hidayat | 22 May 2018 10:00 JAKARTA – Mengonsumsi makanan dan minuman manis saat sahur ternyata bukanlah sesuatu yang disarankan khususnya bagi pengemudi kendaraan.Hal ini karena gula yang umumnya dikonsumsi oleh masyarakat merupakan karbohidrat sederhana. Bila terlalu banyak mengonsumsi karbohidrat sederhana justru hanya akan meningkatkan lemak dan membuat tubuh lemas. Kondisi tersebut tentu berbahaya bila Ia sedang melakukan aktivitas penting seperti mengemudi. Artikel terkait Gula Bisa Hasilkan Energi untuk Kendaraan Berita Otomotif 16 October 2014 Ini Alasan Pengemudi Sepeda Motor Nekat Masuk ke Jalan Tol Berita Otomotif 02 September 2020 Riset Mengatakan Pengemudi di Inggris Memaki Tiap 4 Km Berita Otomotif 06 October 2018 “Gula adalah karbohidrat sederhana yang cepat untuk meningkatkan gula darah tapi juga cepat membuat gula darah turun. Karbohidrat sederhana memang dapat cepat memberikan tenaga namun juga cepat hilangnya serta membuat lebih cepat haus, lemas dan mengantuk,” ungkap Okta Setya Asmaji, SGz, RD, Ahli Gizi RSUD Pasar Rebo.Untuk itu Ia menyarankan untuk menjaga konsumsi makanan khususnya yang mengandung gula saat sahur dan berbuka puasa. Ia lebih menyarankan makanan yang tidak mengandung gas, asam dan pedas untuk dikonsumsi.“Sedangkan saat berbuka, jangan terlalu banyak mengonsumsi manis. Gula cukup dari teh manis yang diminum setelah air putih. Buah Kurma juga disarankan karena merupakan salah satu makanan yang mengandung karbohidrat tinggi serat sehingga cocok untuk digunakan sebagai makanan berbuka puasa,” tambah Okta.Khusus untuk berbuka puasa, Ia menyarankan untuk tidak langsung mengonsumsi makanan berat melainkan didahului dengan camilan terlebih dahulu. Hal ini untuk menghindari lambung ‘kaget’ karena harus langsung mencerna makanan berat.“Seharian lambung kosong tiba-tiba langsung makan makanan berat. Akibatnya dapat menyebabkan muntah, asam lambung meningkat dan sebagainya. Jadi sebaiknya dimulai dengan camilan agar lambung beradaptasi lebih dahulu,” tutupnya. [Adi/Ari] ✕ Mari terhubung di Whatsapp Kami melindungi informasi pribadi Anda sesuai dengan Kebijakan Perlindungan Data Pribadi Saya setuju dengan Ketentuan Layanan dan Kebijakan Privasi Mobil123.com Saya bersedia dihubungi oleh Mobil123.com dan penjual mobil, afiliasi bisnis, dan mitranya. Lihat penawaran mobil terbaik! Prev Next Penawaran special - hubungi sekarang! hari jam Hrg. Psrn. I Tag Terkait gula Konsumsi Makanan Konsumsi Konsumsi gula pengemudi Cetak Adi Hidayat Senior Reporter Pria sederhana ini tinggal Bekasi sebagai warga taat pajak. Meski selalu menghadapi panas matahari atau hujan deras hingga kemacetan luar biasa setiap harinya demi pekerjaan, namun Ia tetap menjalaninya dengan penuh rasa syukur. Berita Utama Suzuki Jimny 3 Pintu di Indonesia juga Terkena Recall Berita Otomotif Insan Akbar | 3 hari yang lalu JAKARTA – Suzuki Jimny 3-door (3 pintu) di Indonesia dipastikan juga terkena recall, seperti di luar negeri.Suzuki, melalui keterangan resmi pada ... Raffi Ahmad Artis Pertama di Dunia yang Punya Chery Omoda E5 Setir Kanan Mobil Listrik Insan Akbar | 3 hari yang lalu JAKARTA – Artis Raffi Ahmad merupakan salah satu pemilik Chery Omoda E5 di Indonesia. Malahan, ia disebut sebagai selebritas pertama di dunia yang ... Resmi Dijual! Harga VinFast VF e34 Rp315 Juta, Sewa Baterai Mulai Rp1,5 Juta Mobil Baru Insan Akbar | 3 hari yang lalu JAKARTA – VinFast memulai penjualan mobil listrik pertama mereka di Indonesia yakni VinFast VF e34. Pabrikan otomotif asal Vietnam ini juga ... Merek China BAIC Rakit Mobil di Indonesia Mulai Awal 2025 Berita Otomotif Insan Akbar | 3 hari yang lalu TANGERANG – Merek China baik sedang bersiap untuk melakukan perakitan mobil secara lokal di Indonesia.BAIC memperkenalkan diri di hadapan media massa ... Komentar
Pengemudi Diharapkan Waspadai Konsumsi Gula Saat Sahur Berita Otomotif Adi Hidayat | 22 May 2018 10:00 JAKARTA – Mengonsumsi makanan dan minuman manis saat sahur ternyata bukanlah sesuatu yang disarankan khususnya bagi pengemudi kendaraan.Hal ini karena gula yang umumnya dikonsumsi oleh masyarakat merupakan karbohidrat sederhana. Bila terlalu banyak mengonsumsi karbohidrat sederhana justru hanya akan meningkatkan lemak dan membuat tubuh lemas. Kondisi tersebut tentu berbahaya bila Ia sedang melakukan aktivitas penting seperti mengemudi. Artikel terkait Gula Bisa Hasilkan Energi untuk Kendaraan Berita Otomotif 16 October 2014 Ini Alasan Pengemudi Sepeda Motor Nekat Masuk ke Jalan Tol Berita Otomotif 02 September 2020 Riset Mengatakan Pengemudi di Inggris Memaki Tiap 4 Km Berita Otomotif 06 October 2018 “Gula adalah karbohidrat sederhana yang cepat untuk meningkatkan gula darah tapi juga cepat membuat gula darah turun. Karbohidrat sederhana memang dapat cepat memberikan tenaga namun juga cepat hilangnya serta membuat lebih cepat haus, lemas dan mengantuk,” ungkap Okta Setya Asmaji, SGz, RD, Ahli Gizi RSUD Pasar Rebo.Untuk itu Ia menyarankan untuk menjaga konsumsi makanan khususnya yang mengandung gula saat sahur dan berbuka puasa. Ia lebih menyarankan makanan yang tidak mengandung gas, asam dan pedas untuk dikonsumsi.“Sedangkan saat berbuka, jangan terlalu banyak mengonsumsi manis. Gula cukup dari teh manis yang diminum setelah air putih. Buah Kurma juga disarankan karena merupakan salah satu makanan yang mengandung karbohidrat tinggi serat sehingga cocok untuk digunakan sebagai makanan berbuka puasa,” tambah Okta.Khusus untuk berbuka puasa, Ia menyarankan untuk tidak langsung mengonsumsi makanan berat melainkan didahului dengan camilan terlebih dahulu. Hal ini untuk menghindari lambung ‘kaget’ karena harus langsung mencerna makanan berat.“Seharian lambung kosong tiba-tiba langsung makan makanan berat. Akibatnya dapat menyebabkan muntah, asam lambung meningkat dan sebagainya. Jadi sebaiknya dimulai dengan camilan agar lambung beradaptasi lebih dahulu,” tutupnya. [Adi/Ari] ✕ Mari terhubung di Whatsapp Kami melindungi informasi pribadi Anda sesuai dengan Kebijakan Perlindungan Data Pribadi Saya setuju dengan Ketentuan Layanan dan Kebijakan Privasi Mobil123.com Saya bersedia dihubungi oleh Mobil123.com dan penjual mobil, afiliasi bisnis, dan mitranya. Lihat penawaran mobil terbaik! Prev Next Penawaran special - hubungi sekarang! hari jam Hrg. Psrn. I Tag Terkait gula Konsumsi Makanan Konsumsi Konsumsi gula pengemudi
Suzuki Jimny 3 Pintu di Indonesia juga Terkena Recall Berita Otomotif Insan Akbar | 3 hari yang lalu JAKARTA – Suzuki Jimny 3-door (3 pintu) di Indonesia dipastikan juga terkena recall, seperti di luar negeri.Suzuki, melalui keterangan resmi pada ...
Raffi Ahmad Artis Pertama di Dunia yang Punya Chery Omoda E5 Setir Kanan Mobil Listrik Insan Akbar | 3 hari yang lalu JAKARTA – Artis Raffi Ahmad merupakan salah satu pemilik Chery Omoda E5 di Indonesia. Malahan, ia disebut sebagai selebritas pertama di dunia yang ...
Resmi Dijual! Harga VinFast VF e34 Rp315 Juta, Sewa Baterai Mulai Rp1,5 Juta Mobil Baru Insan Akbar | 3 hari yang lalu JAKARTA – VinFast memulai penjualan mobil listrik pertama mereka di Indonesia yakni VinFast VF e34. Pabrikan otomotif asal Vietnam ini juga ...
Merek China BAIC Rakit Mobil di Indonesia Mulai Awal 2025 Berita Otomotif Insan Akbar | 3 hari yang lalu TANGERANG – Merek China baik sedang bersiap untuk melakukan perakitan mobil secara lokal di Indonesia.BAIC memperkenalkan diri di hadapan media massa ...