Beranda Berita Panduan Pembeli Berkendara Ketika Berpuasa? Coba Perhatikan Tips Dari Rifat Sungkar Ini Berkendara Ketika Berpuasa? Coba Perhatikan Tips Dari Rifat Sungkar Ini Panduan Pembeli Adi Hidayat | 16 October 2014 11:54 JAKARTA - Ketika berpuasa, tidak sedikit orang merasa tubuhnya lebih lemas ketimbang ketika mereka tidak berpuasa. Wajar, karena tubuh memang tidak menerima asupan gizi baik itu dari makanan maupun dari minuman dalam waktu lebih dari 12 jam.Kondisi tersebut memang tidak menguntungkan bagi mereka yang bekerja diluar kantor, khususnya bagi mereka yang harus mengemudi. Untuk itulah Rifat Sungkar, Pereli Nasional yang pernah meraih 8 gelar Juara Nasional Rally, memberi tips singkat agar para pengendara tetap fit meski sedang berpuasa.Perbanyak Protein dan cairan ketika sahurNasi memang telah menjadi makanan pokok sebagian besar masyarakat Indonesia. Bahkan tidak sedikit yang mengatakan ‘Belum makan’ bila belum makan nasi. Namun, ini ternyata memiliki resiko khususnya berkendara. Pasalnya, nasi mengandung karbohidrat yang menyebabkan kantuk. “Untuk itu sebaiknya ketika sahur perbanyak protein dan cairan,” ungkapnya. Ia menjelaskan bahwa cairan sangatlah penting karena ketika energi terkuras maka seseorang akan langsung merasa haus yang kuat, dan ini bisa mengganggu konsentrasi berkendara. “Terkadang kita lebih sulit menahan haus ketimbang rasa lapar,” tambahnya.Perhatikan Jarak Tempuh dan Ketahanan Tubuh Ketika Hendak BerkendaraSebelum berkendara, anda harus memperhitungkan jarak tempuh yang akan anda lalui. Dengan demikian anda akan mengetahui kapan dan dimana anda harus berhenti untuk beristirahat. “Jangan sampai Anda membuang energi percuma hanya karena kalkulasi waktu yang salah. Tapi kalau memang salah, yang bisa dilakukan hanyalah bersabar,” tambah Rifat.Tahan EmosiAktivitas apapun di bulan Ramadhan sesungguhnya adalah ibadah, termasuk berkendara. Namun emosi yang berlebih disebut sebagai salah satu hal yang dapat merusak ibadah berpuasa. Dan karena kondisi di jalan biasanya banyak yang membuat emosi tinggi, maka kesabaran di bulan ini haruslah ditingkatkan.Periksa Kendaraan Di Bengkel Bila Ingin Berkendara Jarak JauhBiasanya di menjelang Lebaran, orang banyak mudik ke kampung halamannya dengan menggunakan mobil “Untuk itu sebaiknya mobil diperiksakan kondisinya di bengkel yang terpercaya. Hal ini bertujuan untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan dan memberikan rasa tenang ketika berkendara” tutup Rifat. ✕ Mari terhubung di Whatsapp Kami melindungi informasi pribadi Anda sesuai dengan Kebijakan Perlindungan Data Pribadi Saya setuju dengan Ketentuan Layanan dan Kebijakan Privasi Mobil123.com Saya bersedia dihubungi oleh Mobil123.com dan penjual mobil, afiliasi bisnis, dan mitranya. Lihat penawaran mobil terbaik! Prev Next Penawaran special - hubungi sekarang! hari jam Hrg. Psrn. I Tag Terkait mudik perjalanan mudik tips Cetak Adi Hidayat Senior Reporter Pria sederhana ini tinggal Bekasi sebagai warga taat pajak. Meski selalu menghadapi panas matahari atau hujan deras hingga kemacetan luar biasa setiap harinya demi pekerjaan, namun Ia tetap menjalaninya dengan penuh rasa syukur. Berita Utama 2 Bocah Jago Bawa Motor Picu Permohonan Uji Materi SIM di Bawah 17 Tahun di MK Berita Otomotif Insan Akbar | satu hari yang lalu JAKARTA – Taufik Idharudin, seorang pria asal Solo, Jawa Tengah, mengajukan permohonan uji materi syarat usia minimal mendapatkan Surat Izin ... Pasar Indonesia lagi Drop, Penjualan 9 dari 10 Merek Mobil Terlaris Turun! Berita Otomotif Insan Akbar | satu hari yang lalu JAKARTA – Pasar mobil Indonesia pada kuartal satu 2024 melemah. Hampir semua merek mobil di daftar 10 besar terlaris turun penjualannya.Penjualan ... Merek Mobil Listrik China GAC Aion Jadikan Indonesia Basis Produksi Kedua di ASEAN Mobil Listrik Insan Akbar | satu hari yang lalu JAKARTA – Merek China GAC Aion dipastikan bakal melakukan perakitan lokal mobil listrik di Indonesia.Pabrik GAC Aion di Indonesia, menurut keterangan ... Suzuki Jimny 3 Pintu di Indonesia juga Terkena Recall Berita Otomotif Insan Akbar | satu hari yang lalu JAKARTA – Suzuki Jimny 3-door (3 pintu) di Indonesia dipastikan juga terkena recall, seperti di luar negeri.Suzuki, melalui keterangan resmi pada ... Komentar
Berkendara Ketika Berpuasa? Coba Perhatikan Tips Dari Rifat Sungkar Ini Panduan Pembeli Adi Hidayat | 16 October 2014 11:54 JAKARTA - Ketika berpuasa, tidak sedikit orang merasa tubuhnya lebih lemas ketimbang ketika mereka tidak berpuasa. Wajar, karena tubuh memang tidak menerima asupan gizi baik itu dari makanan maupun dari minuman dalam waktu lebih dari 12 jam.Kondisi tersebut memang tidak menguntungkan bagi mereka yang bekerja diluar kantor, khususnya bagi mereka yang harus mengemudi. Untuk itulah Rifat Sungkar, Pereli Nasional yang pernah meraih 8 gelar Juara Nasional Rally, memberi tips singkat agar para pengendara tetap fit meski sedang berpuasa.Perbanyak Protein dan cairan ketika sahurNasi memang telah menjadi makanan pokok sebagian besar masyarakat Indonesia. Bahkan tidak sedikit yang mengatakan ‘Belum makan’ bila belum makan nasi. Namun, ini ternyata memiliki resiko khususnya berkendara. Pasalnya, nasi mengandung karbohidrat yang menyebabkan kantuk. “Untuk itu sebaiknya ketika sahur perbanyak protein dan cairan,” ungkapnya. Ia menjelaskan bahwa cairan sangatlah penting karena ketika energi terkuras maka seseorang akan langsung merasa haus yang kuat, dan ini bisa mengganggu konsentrasi berkendara. “Terkadang kita lebih sulit menahan haus ketimbang rasa lapar,” tambahnya.Perhatikan Jarak Tempuh dan Ketahanan Tubuh Ketika Hendak BerkendaraSebelum berkendara, anda harus memperhitungkan jarak tempuh yang akan anda lalui. Dengan demikian anda akan mengetahui kapan dan dimana anda harus berhenti untuk beristirahat. “Jangan sampai Anda membuang energi percuma hanya karena kalkulasi waktu yang salah. Tapi kalau memang salah, yang bisa dilakukan hanyalah bersabar,” tambah Rifat.Tahan EmosiAktivitas apapun di bulan Ramadhan sesungguhnya adalah ibadah, termasuk berkendara. Namun emosi yang berlebih disebut sebagai salah satu hal yang dapat merusak ibadah berpuasa. Dan karena kondisi di jalan biasanya banyak yang membuat emosi tinggi, maka kesabaran di bulan ini haruslah ditingkatkan.Periksa Kendaraan Di Bengkel Bila Ingin Berkendara Jarak JauhBiasanya di menjelang Lebaran, orang banyak mudik ke kampung halamannya dengan menggunakan mobil “Untuk itu sebaiknya mobil diperiksakan kondisinya di bengkel yang terpercaya. Hal ini bertujuan untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan dan memberikan rasa tenang ketika berkendara” tutup Rifat. ✕ Mari terhubung di Whatsapp Kami melindungi informasi pribadi Anda sesuai dengan Kebijakan Perlindungan Data Pribadi Saya setuju dengan Ketentuan Layanan dan Kebijakan Privasi Mobil123.com Saya bersedia dihubungi oleh Mobil123.com dan penjual mobil, afiliasi bisnis, dan mitranya. Lihat penawaran mobil terbaik! Prev Next Penawaran special - hubungi sekarang! hari jam Hrg. Psrn. I Tag Terkait mudik perjalanan mudik tips
2 Bocah Jago Bawa Motor Picu Permohonan Uji Materi SIM di Bawah 17 Tahun di MK Berita Otomotif Insan Akbar | satu hari yang lalu JAKARTA – Taufik Idharudin, seorang pria asal Solo, Jawa Tengah, mengajukan permohonan uji materi syarat usia minimal mendapatkan Surat Izin ...
Pasar Indonesia lagi Drop, Penjualan 9 dari 10 Merek Mobil Terlaris Turun! Berita Otomotif Insan Akbar | satu hari yang lalu JAKARTA – Pasar mobil Indonesia pada kuartal satu 2024 melemah. Hampir semua merek mobil di daftar 10 besar terlaris turun penjualannya.Penjualan ...
Merek Mobil Listrik China GAC Aion Jadikan Indonesia Basis Produksi Kedua di ASEAN Mobil Listrik Insan Akbar | satu hari yang lalu JAKARTA – Merek China GAC Aion dipastikan bakal melakukan perakitan lokal mobil listrik di Indonesia.Pabrik GAC Aion di Indonesia, menurut keterangan ...
Suzuki Jimny 3 Pintu di Indonesia juga Terkena Recall Berita Otomotif Insan Akbar | satu hari yang lalu JAKARTA – Suzuki Jimny 3-door (3 pintu) di Indonesia dipastikan juga terkena recall, seperti di luar negeri.Suzuki, melalui keterangan resmi pada ...